Супервизия — это то, без чего невозможно представить себе работу любого профессионального психолога или психотерапевта. Это работа психолога с более опытным коллегой. Супервизор помогает разобраться со сложными случаями из практики с клиентами, отвечает на вопросы.
Регулярная супервизия помогает быстрее расти в профессии, лучше понимать клиентов, не выгорать, расширять свои знания и навыки по психологии и психотерапии.
Функции супервизии
Супервизия имеет ряд функций:
- образовательная: помогает сформировать новые навыки
- поддерживающая: помогает справиться с негативным влиянием со стороны клиента
- контроль над личностью — помогает разобрать личные проблемы психолога, которые оказывают влияние на его практику
Виды супервизии
Можно выделить разные виды супервизии. Разберем каждый из них.
По форме:
- Заочная. Проходит в отдельное от обычной сессии время, психолог рассказывает о своей работе, дает материалы: например, видео, аудио сессий, текстовые записи
- Очная. В этом случае супервизор находится на сессии психолога с клиентом, дает комментарии его работе в ходе сессии или после нее
- Очно-заочная. В этом случае супервизор тоже находится на сессии, но за зеркальным стеклом. Психолог может проконсультироваться с ним, при желании.
По формату:
- Индивидуальная супервизия — проходит один на один супервизора с психологом
- Групповая супервизия — супервизор одновременно работает с несколькими психологами, также они все вместе обмениваются знаниями и опытом, делятся техниками и инструментами. Этот вариант супервизии возможен, когда один психолог проводит сессию для коллеги в присутствии супервизора, а затем они обсуждают проделанную работу.
По уровню:
- Первый уровень или базовая супервизия — это помощь начинающему психологу в поиске зон роста, повышении уверенности;
- Второй уровень или сертификационная супервизия — помощь уже работающему специалисту решить сложности в работе, устранить ошибки.
Разные виды супервизии подходят для разных психологов, в зависимости от их конкретной ситуации и запроса. Не стоит выбирать только один вид супервизии, можно сочетать разные. Обычно это дает максимальную эффективность. Например, сочетание групповой и индивидуальной супервизии позволяет одновременно набираться опыта и прорабатывать личные трудности.
Супервизия онлайн
Так же как и обычная частная практика, супервизия может проходить в онлайн формате. Это может быть как личная супервизия онлайн, так и супервизорская онлайн-группа.
Когда нужна супервизия
Когда же психологу стоит обратиться за супервизией? Вот примерный список ситуаций:
- к вам приходит клиент с новой для вас темой и нужна помощь опытного специалиста;
- вы только начинаете работать психологом и хотите убедиться в правильности своих действий;
- ваш клиент пришел с темой, которая эмоциональна для вас и вы не хотите, чтобы ваш опыт отразился на клиенте;
- работа с вашим клиентом затрагивает смежные дисциплины, например, медицину, психиатрию, юридические вопросы и нужна консультация в этой сфере;
- вы планируете свой рост, повышение квалификации и хотите проконсультироваться на тему шагов в этом направлении;
- вы испытываете любые другие сложности в работе и нужно стороннее мнение.
Стоит отметить, что кроме супервизий существуют интервизии — групповые встречи психологов и обсуждение их практики.
Важно уточнить, что супервизия нужна любому психологу или психотерапевту. Это не просто формальность, но и возможность быстрее расти профессионально, а также инструмент защиты от выгорания.
Как выбрать супервизора
Задача супервизора — помочь проанализировать свои чувства, эмоции, реакции, рассмотреть проблему с разных сторон и более опытным взглядом.
Критерии, на которые стоит ориентироваться при выборе супервизора:
- обучался именно супервизии и готов это подтвердить документами
- обладает необходимыми качествами, например, эмпатия
- он развивается и в работе руководствуется этическими принципами
- работает в вашем же направлении (гештальт, КПТ, коучинг и тд)
- у него есть опыт научно-практической деятельности
- вам с ним комфортно, и вы готовы ему доверять
Искать супервизора можно в том же месте, где вы обучались на психолога, по рекомендациям коллег, на специализированных порталах в интернете.
Как проходит супервизия
Индивидуальная супервизия
На сессии вы можете разобрать конкретный случай из своей практики, который вызывает у вас затруднение. Супервизор проанализирует ваши записи работы с клиентом или рассказ о ней. Также как психолог или коуч при работе с клиентом, супервизор не дает прямого ответа на запрос. Он будет задавать вопросы, чтобы вы могли найти свои реакции и понять их причины. С помощью супервизии вы сможете посмотреть на ситуацию со стороны.
Супервизия проводится по предварительно заключенному контракту. Заключая контракт, стороны обсуждают цели, ожидания, страхи, касающиеся рабочих отношений. На этом этапе оговариваются правила проведения встреч:
- частота;
- продолжительность;
- места проведения;
- формы предоставления материалов и т.д.
Групповая супервизия
На сессии группа участников обсуждает техники и стратегии работы с клиентами, опираясь на конкретный случай. Например, один психолог рассказывает о своих сложностях, получает мнение супервизора, а также других участников. На следующей встрече происходит разбор вопросов другого психолога.
Супервизия для психологов без практики
Если у вас еще нет практики, то супервизия может проходить в виде 15-минутной учебной консультации, где вам подсветят ваши точки роста, сильные стороны, помогут найти мотивацию для движения вперед.
Конфиденциальность на супервизии
Важно отметить, что клиентские случаи, вынесенные на супервизию, остаются конфиденциальными. Психолог изменяет все важные детали, которые могут способствовать узнаванию клиента: имена, должности, хобби, вид деятельности и т.д.). Таким образом, супервизия не угрожает клиенту, а наоборот говорит о том, что психолог ищет возможности для решения его проблемы.
Супервизия и личная терапия. В чем разница?
Супервизия — это не личная терапия психолога. В личной терапии психолог прорабатывает свои нерешенные вопросы, работает над своим сценарием жизни, своими травмами и проблемами. В супервизии же разбираются его затруднения в профессиональной деятельности, в психологической практике.
Стоимость супервизии
Цена супервизии зависит от уровня квалификации специалиста, а также формата. Средняя стоимость 3000-5000 рублей за час, но можно найти специалиста и от 1000, и до 10000 за час в среднем. При этом цены на групповую супервизию обычно дешевле, так что это хороший вариант для первых супервизий и старта карьеры.
Супервизия в Институте Современной Психологии и Коучинга
На всех курсах Института Современной Психологии и Коучинга предусмотрено получение супервизии в разных видах.
Уже с первых недель обучения вы пробуете себя в роли супервизора при работе в тройках, а ваш коллега — другой ученик пробует быть супервизором на вашей сессии. Также профессиональные супервизоры выборочно смотрят записи ваших сессий и дают обратную связь на групповой супервизии.
Также на обучении на курсах Переподготовки предусмотрен модуль Супервизорская группа.
Также при необходимости вы всегда можете получить в Институте контакты профессиональных супервизоров для индивидуальной работы.
