Обучение коучингу
Обучение коучингу
Главная
Обучение коучингу

Лаборатория успеха. Куда уходит ваше время?

Лаборатория успеха. Куда уходит ваше время?
Обучение коучингу
У меня много целей, желаний и планов, но скажу честно: "Ничего не успеваю!" Давайте проведем тест выясним,что же делать дальше: запишите...
Содержание
1.
Давайте и с вами проведём тест

Встречались мы на прошлой неделе с Брунгильдой, и вот она говорит: «Понимаешь, ничего не успеваю! У меня много целей, желаний и планов, но скажу честно, иногда они друг с другом конфликтуют, совсем не могу выбрать что-то одно и закончить. Так толком ничего и не успеваю. А как по-другому может быть? Трое енотиков, старший форму забыл-подвези, у среднего то тренировку перенесут, то еще что, младший дом вверх дном переворачивает! Телефон звонит не останавливаясь, то одно, то другое, то третье! Тут пожар, там потоп. Так хочу на чем-то одном сконцентрироваться, но не могу».

И стали мы с Брунгильдой анализировать, куда она выбирает время тратить. Оказалось, что 2,5 часа в день она решает срочные дела, 2 часа-уборка и готовка, 1,5 часа в день рассказывает, как ничего не успевает, в ИГ сидит с перерывами 2 часа и 3 часа тратит на своих енотов. Большую часть ее времени занимают рутина и пустая трата времени. Только осознав это мы смогли с ней подкорректировать график. Как-расскажу в следующем посте!

Давайте и с вами проведём тест

Для начала,пожалуйста, опишите свой вчерашний или сегодняшний день, пример: готовка 2 часа, общение с подругами 3 часа, уборка 1 час, время на себя 30 минут и т.д.
А сейчас ответьте честно на вопрос:
Какая сфера вашей жизни лидирует по количеству вкладываемой энергии и времени?

В следующей статье про Брунгильду мы обсудим результаты теста и что с ними делать дальше

А вас такие же отношения с временем, как у Брунгильды?

Бесплатные программы
Вам также может понравиться:
Обучение коучингу
Арт терапия — методы, виды. Интере...

АРТ терапия что это такое Арт терапия – популярное направление в психотерапии и психоло... Читать далее

Обучение коучингу
Что такое консалтинг: виды, формы, его о...

Консалтинг – что это такое Консалтинг – это консультирование, которое  необходимо тем п... Читать далее

Обучение коучингу
Коучинг- что это такое простыми словами....

Коучинг – что это такое простыми словами Что такое коучинг? Это профессиональные отноше... Читать далее

Обучение коучингу
Тревога: выявить и обезвредить 💫

При работе с тревогой важно разделить ее условно на две части: то, на что вы можете вли... Читать далее

Обучение коучингу
Обучение коучингуОбучение коучингу
ИП Немкова Евгения Александровна,
Минская обл., Минский район, п. Сонечный, ул. Сосновая, д. 5, кв. 10
УНП 193126308, 223053, Республика Беларусь,
Свидетельство о государственной регистрации № 0697177
от 06.08.2019 г. выдано Минским горисполкомом.
Телефон +375 29 631-77-90; email: info@nemkova.pro
Номер ресурса в белГИЭ: 169492, дата регистрации: 2021-01-21
Для граждан Республики Беларусь оплата производится в
белорусских рублях по курсу НБ РБ на момент оплаты.
© ЦЕНТР ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ТРАЕКТОРИЙ Евгении Немковой, 2021Политика конфиденциальностиПубличный договорОплата, доставка и возвратКарта сайта
Обучение коучингуОбучение коучингу
Центр
Обучение
Обучение коучингу