Что такое арт-коучинг: техники и направления работы
Обучение коучингу
Обучение коучингу
Главная
Обучение коучингу

Что такое арт-коучинг: техники и направления работы

Что такое арт-коучинг: техники и направления работы
Обучение коучингу
Арт-коучинг — достаточно молодое направление в коучинге и психологии. Этот метод появился на стыке классического коучинга и арт-терапии. Он объединил в
Содержание
1.
Техники арт-коучинга
2.
Особенности арт-коучинга
3.
Арт-коучинг эффективно помогает клиенту
4.
Основные направления арт-коучинга
5.
Почему арт-коучинг эффективен?
6.
Важные навыки арт-коуча

Арт-коучинг — достаточно молодое направление в коучинге и психологии.

Этот метод появился на стыке классического коучинга и арт-терапии. Он объединил в себе два подхода к решению задач и достижению целей — рациональный и иррациональный. Другими словами, логический и творческий.

В каждом из нас есть доля логики и мечтательности. А потому, этот инструмент — универсальный метод работы с любым человеком, независимо от того, как он воспринимает мир.

Техники арт-коучинга

Коучинг помогает человеку в достижении конкретных измеримых целей. Поставить цель и прийти к ней наиболее коротким и эффективным путем — главная цель коучинга. А его основной метод работы — поиск ответов на вопросы внутри себя.

В арт-коучинге для решения этой задачи используют творческие методики и различные виды искусства. Чаще всего, изобразительные. Например, эйдлинг, нейрографику и множество других.

Особенности арт-коучинга

Эта методика помогает расслабиться, убрать напряжение, физическое и эмоциональное, определить внутренние преграды на пути к целям, мягко их проработать и прийти в своем подсознании к решению задачи.

С помощью арт-техник и правильных вопросов арт-коучинг помогает человеку выйти на новый уровень осознания своего Я и раскрыть глубинные резервы.

Человеку с развитым логическим мышлением помогает «выпустить на волю» свое творческое начало, а креативному творцу — упорядочить идеи, мысли и стремления.

Арт-коучинг эффективно помогает клиенту

  • Актуализировать свое состояние в текущий момент времени;
  • Увидеть истинные цели и пути их достижения;
  • Осознать, как максимально использовать свои возможности;
  • Развить и улучшить самомотивацию на пути к цели;
  • Избавиться от ограничивающих установок и негативных убеждений;
  • Создать баланс между главными сферами жизни;
  • Раскрыть творческий потенциал.

Основные направления арт-коучинга

  • Коррекция психосоматических нарушений;
  • Внутренние переживания;
  • Работа с травмой;
  • Проработка и переформатирование негативных чувств и эмоций;
  • Интеграции личности.

Почему арт-коучинг эффективен?

Часто корень проблем и психологических барьеров скрывается глубоко в подсознании.
Техники арт-коучинга задействуют правое полушарие (арт-практика) и левое (классический коучинг).

Специалист помогает клиенту погрузиться в легкое медитативное состояние. Мозг успокаивается и человек «достает» из своего бессознательного ресурсы для решения вопросов.

Вот почему творчество, пожалуй, один из лучших методов, который помогает установить связь сознания и подсознания, чтобы человек мог использовать свои внутренние ресурсы по максимуму.

Важные навыки арт-коуча

Главная задача специалиста на коуч-сессии — увидеть и правильно трактовать образы и символы, рожденные подсознанием человека.

Для этого необходимо владеть техниками арт-коучинга и компетентно расшифровывать графические образы — именно в них скрыта ценная для работы информация.

Обучение на коуча предполагает освоение основных навыков этой профессии. Если вы хотите стать арт-коучем, нужно дополнительно овладеть специальными знаниями.

Бесплатные программы
Вам также может понравиться:
Обучение коучингу
Синдром самозванца: что это такое и как ...

Последнее время много говорят о синдроме самозванца. Практически каждый человек считает... Читать далее

Обучение коучингу
Метафорические карты — что это и как раб...

Последнее время все больше психологов и других помогающих специалистов начинают в своей... Читать далее

Обучение коучингу
Что такое Эннеаграмма: типы эннеаграммы ...

В течение жизни практически все мы стремимся понять себя и других людей, узнать больше ... Читать далее

Обучение коучингу
Как составить годовой план личного разви...

Что такое личный год и зачем составлять план личного развития?   Личный год —... Читать далее

Обучение коучингу
Обучение коучингуОбучение коучингу

ИП Немкова Евгения Александровна,
Минская обл., Минский район, аг. Колодищи, пр-д Черничный, д. 7
УНП 193126308, 223050, Республика Беларусь,
Свидетельство о государственной регистрации № 0871892
от 21.03.2023 г. выдано Минским райисполкомом.
Телефон +375 29 631-77-90; email: info@nemkova.pro

Актуальный список номеров наших менеджеров:
+375445405390 Анна
+375257691982 Ирина
+375333788537 Алена
+375295978570, +375447905964 Яна (whatsapp)
+375291388581 Яна (viber)

Номер ресурса в белГИЭ: 169492, дата регистрации: 2021-01-21
Для граждан Республики Беларусь оплата производится в
белорусских рублях по курсу НБ РБ на момент оплаты.

© Институт Современной Психологии и Коучинга, 2024

Политика конфиденциальностиПубличный договорОплата, доставка и возвратВопросы и ответыКарта сайта
Обучение коучингу
Обучение коучингу
Институт
Обучение
Обучение коучингу